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※「健康寺子屋」は登録商標です

健康寺子屋は、

「夢をかなえたい」

「いつまでも元気でいたい」

「誰かの役に立てる自分でいたい」

そのためのきっかけづくりとして、

「運動」「音楽」「禅」「こころ」「食」など、

多彩なイベントやレッスンを行っています！

老若男女が、明るく、健康で、朗らかに、

過ごせる社会づくりを目指していきます。

①ホンモノのお寺で活動

「健康寺子屋」の活動は、四谷長善寺「笹寺」を起点としています。

リアルにお寺で学ぶ、まさに「寺子屋の実体験」です。

お寺の本堂で行われる坐禅会に参加できるのも魅力のひとつです。

②ホンモノの学びへのこだわり

経歴・実績ともに確かなスペシャリストのもと、アクティビティとして

だけではなく「自分に根付く学び」を目指します。おとなもこどもも、

寺子屋との出会いで、今より素敵な自分を創ってみませんか？。

Zazen 坐禅

Music 音楽

Mental Health こころ

Exercise 運動

Food 食（準備中）

三屋　裕子

元全日本バレーボール選手、ロサンゼルス五輪銅メダリスト。

現役引退直後に教員の道に進む。元アスリートには珍しく、

健康ブームの到来に先駆けて「健康とスポーツ」に着眼。

現代社会が抱える少子高齢化・過度なストレス等に「運動」という側面から​果敢にチャレンジし、2008年、非運動群に対する健康づくりの場をつくる​ため「健康寺子屋」を創生。2011年3月から「東日本大震災健康支援

プロジェクト」を率いて、被災地の健康支援等に従事。2014年からは

アスリート・教員・経営者の経験を活かして、次世代の育成に動き始めた。

大塚　真里子

健康体操指導者

日本体育大学を卒業。幼少期から習得したバレエを活かし、​健康体操・健康ストレッチの指導者として独自のスタイルを​持ち、実力を発揮。

健康寺子屋講師をはじめ多数の指導歴を持ち、人気実力を　​備えた指導者として、健康体操・健康講演を全国で展開。

市倉　加奈子　

公認心理師・臨床心理士／博士（医学）

早稲田大学、同大学院を修了し、臨床心理士を取得。その後、

東京医科歯科大学大学院博士課程に進学し、博士（医学）取得。

大学病院緩和ケアチームや精神科クリニックでの勤務経験を

経て、現在は北里大学医療衛生学部、同大学院医療系研究科の

准教授として、こころの健康教育の道を邁進中。

＜法人名＞　

　特定非営利活動法人　健康寺子屋

＜理事長＞

　野中　真代（株式会社サイファ代表取締役）

＜理事・監事＞

　大塚　真里子（健康寺子屋講師）

　西島　繁美（健康寺子屋講師）

　早川　ゆかり（健康寺子屋講師）

　米澤　克美（株式会社サイファ取締役）

　市倉　加奈子（北里大学 准教授）※常務理事

　佐藤　正典（あずさ監査法人 元・理事長）※監事

＜特別顧問＞

　副島　京子（杏林大学医学部 教授）

　三屋　裕子（公益財団法人バスケットボール協会会長）

＜名誉理事＞

　武村　秀夫・小竹　伸幸・残間里江子・鷹野　志穂

　村井　満　・村﨑芙蓉子・小林　栄三・杤堀　申二

NPO法人 健康寺子屋事務局